【INトレ ジム】通う頻度は？

ピュアバランス スポーツクラブ、INトレ ジムトレーニングは、

毎月会員様の個々の目標・個々のエネルギー測定後にメニューを作成し、
会員マイページで、トレーニングメニューを確認して頂ける特別なコースです。

その中に、指定される、最適なトレーニング頻度についても、
タイムウェーバーがチェックしますので、是非注目してください！！

トレーニング頻度 ＞

*週1回、提示されたトレーニングメニューを行うことが最適です。
*週2回、提示されたトレーニングメニューを行うことが最適です。

上記２つのどちらかが、毎月選ばれます。

もちろん、週1、2と言わず、沢山通って頂いて大丈夫です！
是非通って下さい♪♪

ですが、お仕事に、家事に、遊びにと、時間がいくらあっても足りない！
トレーニングをしたいけれど、トレーニング時間をぎゅっと凝縮したい！！
と、お考えの方は、
まずは、メニューに提示された最適頻度を試してみてくださいね♪

お客様から、
「たった週1回なのに、身体への効果と変化、
心の持ちようにも変化を充分感じる。
例えば、たった週1回なのに、1週間トレーニング（1回）来なかっただけで、
身体が重いし、疲れるし、
1回抜けただけで、マシンが重くなったように感じる～。」
と、聞くことも多いです。

まずは、週1回・2回トレーニングメニューを達成する
アトラクションとして、
面白がって通う事も出来ますし、

お！今月は、1回か。2回か！と、
お客様とトレーナーと盛り上がっています（笑）

ピュアバランス スポーツジム 明石では、
INトレ ジム体験を随時行っていますので、
是非体験してみて下さいね。

個性的な、知識豊富なスタッフとお待ちしております。

*INトレについて詳しくはコチラから→
https://pbsc.co.jp/intrepg/index.html

*体験ご予約はコチラから→
https://pbsc.co.jp/trial/index.html

【　ピュアバランススポーツクラブ　明石　】
〒673-0032　兵庫県明石市立石2丁目5-23
TEL*　078-922-8075
HP*　https://pbsc.co.jp/